Разное
835

Supa crema de dovleac


      Secretul acestei supe minunate este usturoiul. Rezultatul muncii va fi o supă aromată, plăcută ca textură, ce-ți poate încălzi sufletul pe timp rece. Cu atât mai mult că această supă este bogată în caroten și vitamine din grupa B. La această supă de minune se potrivește smântâna sau frișca, dar așa cum e post vă propun o variantă fără smântână. 

 
 
Здоровье и красота
783

Beneficii de sănătate ale supei de linte


      Ce este supa de pui pentru consumatorii de carne, este supa de linte pentru vegetarieni. Se ştie despre linte că primele culturi ar fi fost în Orientul Apropiat, între 9500 şi 13.000 de ani în urmă. Lintea este bogată în carbohidraţi, fibre şi proteine, pe lângă faptul că conţine o mare cantitate de apă.
      Ea mai conţine şi anumite cantităţi de potasiu, fosfor, magneziu, calciu, fier, acid folic, tiamină, sodiu, zinc şi vitamina B1. În plus, este o sursă sănătoasă şi totuşi necostisitoare de proteine, fibre, fier şi minerale. Supa de linte are multe beneficii, dintre care enumerăm:
Разное
631

Supă cremă de cartofi cu roșii și crutoane


      Vă propunem  să preparați  o supă foarte cremoasă și colorată, cu gust de vară, asezonată cu puțin ulei de măsline, oregano, piper și busuioc, exact ca într-un restaurat de clasă superioară!


 Poftă bună!
 
 
 
Разное
616

Supa de pui a lui Jamie Oliver

      Îndrăgitul bucătar-vedetă Jamie Oliver ştie să pregătească o supă de pui ca nimeni altul. Ne-am grăbit şi noi să o încercăm şi vă putem garanta că este excelentă. Şi unde mai pui că este şi foarte simplu de făcut! Nu trebuie să ai studii culinare pentru a pregăti o masă grozava! Iată reţeta: