Здоровье и красота
621

Bea apă caldă cu lămâie și vei fi sănătos


       Beneficiile pe care le areapa caldă cu lămâie, consumată dimineața, după ce te-ai trezit, sunt fantastice. Apa caldă cu lămâie este un remediu miraculos, vechi de când lumea, cu multiple beneficii asupra sănătății.

      Chiar dacă aparent banal și insignifiant, acest ritual mic te poate ajuta să îți îmbunătățești sănătatea. Consumarea unui pahar de apă caldă cu lămâie ajută corpul să se adapteze ritmurilor naturii. La un pahar de apă călduță (nu fierbinte) adăugăm sucul stors de la o jumătate de lămâie. Singurul dezavantaj pe care îl putem reproșa acestui remediu este faptul că, în exces, aciditatea lămâilor poate cauza deteriorarea smalțului dinților. Totodată, nu este recomandat în cazul gastritei sau al ulcerului gastroduodenal.