Здоровье и красота
467

Качаем грудь без гантелей и штанги


     Нет возможности пойти в тренажерный зал? Не беда, для этих целей подойдет и самая обычная квартира — было бы желание. Сообщество Будь в форме! даст тебе несколько дельных советов, как обзавестись рельефной грудью, не прибегая к помощи железа.

     Те, кто считает, что накачать грудь им помогут исключительно гантели, гири и блины, глубоко заблуждаются. На самом деле, важней всего – желание. Как показывает практика, желанного результата возможно добиться и без помощи разного рода аксессуаров. Как? Читай далее!