Психология и отношения
571

Как простить и отпустить обиду?


       Каждый знает, как тяжело простить человека, глубоко обидевшего нас. Пожалуй, прощение – это один из самых сложных волевых актов, которое знакомо человечеству. Что же такое прощение? Прощение – это когда забываешь, отпускаешь обиду, когда не используешь её в своих целях.
       Чтобы простить, важно знать, что в прощении нуждаемся мы сами, т.е. те, кого обидели, кому причинили глубокую душевную рану. А ещё нужна способность посмотреть на ситуацию со стороны.




1 шаг.
Чтобы Простить, мы должны знать, что внутренний гнев, который мы испытываем на обидчика, разрушает нашу целостность как личности и приносит разлад в нашу душу. Мы укорачиваем себе жизнь, если не прощаем.

2 шаг.
Простить легче, когда мы понимаем, что каждый человек может ошибаться. Потому что каждый (и мы тоже) не совершенен.
 
3 шаг.
Прощая, мы вспоминаем, что человек, который обидел нас, сам испытывает большой дефицит внутренней гармонии. Обычно тот, кто постоянно обижает других очень несчастен сам и таким образом выплескивает свою боль.

4 шаг.
Простить – это значит умилосердиться. Проявить любовь к тому, кто её не заслужил. Сделать это сложно. Но если понимать, что тот, кто сеет любовь её и пожнет, (пусть уже и не от этого человека), то пойти на такой шаг становится легче.

        Потому что каждый из нас хочет, чтобы его прощали и любили не за что-то, а вопреки.

Успехов и счастья Вам!

0 комментариев

:) :( ;) :o O:-) (muscle) (bee) :-D :-P :-$ (bye) (clap) (crazy) (curtsey) (dance) ]:-> 8-) (drink) (friend) (blum) :`( (hide) (rose) (y) <3 (help) :* (zzz) (music) (no) (party) (popcorn) (preved) (punish) (rofl) (rtfm) (tease) (thanks) :o

Оставить комментарий

Комментировать при помощи:
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.