Здоровье и красота
136

Metode simple pentru a împiedica exfolierea unghiilor


Exfolierea unghiilor este o problemă frecventă, mai ales în rândul femeilor. Poate fi cauzată de factori interni, dar mai ales de factori externi, dar există soluţii la îndemână care te pot ajuta să ai unghii tari şi strălucitoare.

Iată cum poți preveni exfolierea unghiilor cauzată de factorii interni!


Pileşte unghiile într-un singur sens

Pentru a evita exfolierea, este important să ţii cont de faptul că unghia este o lamă cornoasă formată din mai multe straturi de keratină suprapuse.

„Din acest motiv, ea trebuie pilită într-un singur sens, cu mişcări uşoare ca şi cum ai cânta la vioară. Mişcările înainte-înapoi trebuie evitate“, spune Adina Cepoi, trainer Jessica România.


Înmoaie unghiile înainte de a le tăia

Tăierea sau scurtarea unghiei se face întotdeauna după înmuierea acesteia, când straturile de keratină au fost extinse.

Alege o acetonă blândă

Exfolierea unghiei poate fi cauzată şi de folosirea unei acetone dure, care usucă foarte tare unghia.

Se recomanda întotdeauna o acetonă de tip balsam, un produs care protejează unghia şi cuticula împotriva uscării excesive.


Alimentaţia sănătoasă, esenţială

Exfolierea unghiilor poate fi cauzată şi de lipsa calciului, magneziului sau vitaminelor din corp. De aceea, ar fi bine să adopţi o alimentaţie sănătoasă. În acest sens, alege alimente bogate în fier, calciu, magneziu şi vitamine.

0 комментариев

:) :( ;) :o O:-) (muscle) (bee) :-D :-P :-$ (bye) (clap) (crazy) (curtsey) (dance) ]:-> 8-) (drink) (friend) (blum) :`( (hide) (rose) (y) <3 (help) :* (zzz) (music) (no) (party) (popcorn) (preved) (punish) (rofl) (rtfm) (tease) (thanks) :o

Оставить комментарий

Комментировать при помощи:
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.