Здоровье и красота
437

Такой полезный и вкусный виноград


      Наступила осень, и в магазинах, на рынках появился большой выбор винограда. Кто-то виноград любит (я отношусь к этому числу людей), кто-то равнодушен, а кто-то вообще не переносит его. Думаю, что людям, которые любят его очень повезло, потому что виноград очень полезен, а остальным все же нужно есть его хотя бы немного.
     Виноград обладает общеукрепляющим и тонизирующим свойством, осенью это необходимо особенно. В состав винограда входят:






  • Аскорбиновая кислота
  • Клетчатка
  • Сахар
  • Органические кислоты
  • Витамины группы В
  • Микроэлементы
  • Ферменты
  • Пектиновые вещества
  • Калий
  • Витамин P
  • Виноград (виноградный сок) полезен для людей с такими заболеваниями как:
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся пониженной секрецией желудочного сока,
  • Бронхиальная астма
  • Воспалительные процессы дыхательных путей.
  • Плеврит
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы

        Также способствует улучшению функций кроветворных органов, оказывает стимулирующее действие на костный мозг.

        Хочется отдельно отметить красный виноград, который является особенно полезным из-за содержания в нем большого количества антиоксидантов-полифенолов.
 
 Красный виноград:
 
  • Нормализует артериальное давление крови, 
  • Нормализует ритм сердечных сокращений
  • Нормализует работу печени
  • Улучшает состав крови
  • Повышает уровень гемоглобина
  • Способствует очистке организма от токсинов
  • Помогает быстро восстановиться после стрессов, депрессии и физических нагрузок
  • Повышает общий тонус организма.


Сортов винограда огромное количество, но лучше употреблять виноград из своего региона и страны.
 

via | ladies11.blogspot.ru

0 комментариев

:) :( ;) :o O:-) (muscle) (bee) :-D :-P :-$ (bye) (clap) (crazy) (curtsey) (dance) ]:-> 8-) (drink) (friend) (blum) :`( (hide) (rose) (y) <3 (help) :* (zzz) (music) (no) (party) (popcorn) (preved) (punish) (rofl) (rtfm) (tease) (thanks) :o

Оставить комментарий

Комментировать при помощи:
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.